Tri pokazatelja da ste u iznadprosječno sretnom braku
Brak se s vremenom mijenja, posebno kada prođu zaljubljeni počeci i u život uđu obveze, djeca i svakodnevni izazovi. Ipak, neki parovi uspijevaju zadržati ne samo stabilnost, već i duboku bliskost, povjerenje i zadovoljstvo u vezi - i to ne slučajno.
Prema riječima raznih stručnjaka, postoje određene navike koje se često pojavljuju u tzv. iznadprosječno sretnim brakovima. Iako svaki odnos ima svoje specifičnosti, ova tri pokazatelja ističu se kao temelji zdravog, povezanog i dugotrajnog partnerstva, piše Index.
1. Osjećate se sigurno jedno s drugim
Prema mišljenju raznih psihologa i terapeuta, emocionalna sigurnost jedan je od ključnih pokazatelja duboke i stabilne veze. U iznadprosječno sretnim brakovima partneri znaju da mogu biti ranjivi bez straha od osude, povlačenja ili prebacivanja. Taj osjećaj sigurnosti omogućuje otvorenu komunikaciju i dublju povezanost.
Journal of Couple & Relationship Therapy ističe da čak i u odnosima s vrlo kompatibilnim i brižnim partnerima, ljudi mogu nesvjesno sabotirati vezu ako ne osjećaju unutarnji mir i sigurnost. U takvim situacijama javljaju se povlačenje, testiranje granica i emocionalno zatvaranje, često bez jasnog razloga. Osjećaj sigurnosti ne nastaje iz savršenstva, već iz ponavljanih iskustava da smo voljeni, prihvaćeni i poštovani upravo takvi kakvi jesmo.
2. U svakodnevici postoji spontana nježnost i pažnja
Stručnjaci za odnose često naglašavaju koliko su sitne, svakodnevne geste važne za održavanje bliskosti. Parovi koji se spontano dodiruju, razmjenjuju nježne poglede, smiju se istim stvarima ili si usput pokazuju pažnju - najčešće imaju snažnu emocionalnu vezu.
Te male navike stvaraju osjećaj povezanosti koji se ne temelji na velikim riječima ni romantičnim gestama, već na prisutnosti i međusobnom interesu. U ovakvim vezama partneri ne funkcioniraju samo kao "tim za obaveze", već zadržavaju osjećaj privlačnosti i bliskosti unatoč svakodnevnim izazovima.
3. Podržavate jedno drugo u osobnom rastu
Još jedan znak koji se često ističe među parovima s iznimno sretnim brakovima jest međusobna podrška u individualnim snovima, planovima i interesima. Prema riječima mnogih stručnjaka, u zdravim odnosima partneri ne sputavaju jedno drugo, već iskreno potiču onog drugog da raste - bilo da se radi o profesionalnom napretku, novim hobijima, osobnim ciljevima ili promjenama u načinu života.