ŠibenikIN News Portal

9:59:46 PM
Oglas
Lokalni izbori
Izbjegavajte

Evo zbog čega nikada ne biste trebali spavati na trbuhu

Evo zbog čega nikada ne biste trebali spavati na trbuhu
Autor članka: ŠibenikIN

Dr. Cheryl Lythgoe iz Beneden Healtha preporučuje spavanje na boku, posebno onima koji hrču ili imaju apneju za vrijeme spavanja.

Oglas

Upozorila je da spavanje na trbuhu može oštetiti, prenosi N1.

“Položaji spavanja koji vrše prekomjerni pritisak na kralježnicu, poput ležanja na trbuhu, dovode do nelagode. Ovi položaji često dovode do neusklađenosti kralježnice i povećanog pritiska na vrat i donji dio leđa, što potencijalno rezultira kroničnom boli i poremećenim obrascima spavanja“, rekla je.

Podijeli
spavanje
Oglas
Oglas
/ PROMO
Povjerite iznajmljivanje vašeg smještaja Adriagate-u

Stručni partner s više od 24 godine iskustva

Povjerite iznajmljivanje vašeg smještaja Adriagate-u

U Galeriji Juraj Dalmatinac ulovite remek djela poznatih hrvatskih slikara po pristupačnim cijenama

Za svaki stil

U Galeriji Juraj Dalmatinac ulovite remek djela poznatih hrvatskih slikara po pristupačnim cijenama

Pripreme za ljeto u Šibeniku: Donosimo ponudu dućana iz centra grada!

Još 52 dana do ljeta

Pripreme za ljeto u Šibeniku: Donosimo ponudu dućana iz centra grada!

Stručna podrška na putu prema zdravijem životu: Novi nutricionistički programi u Affidea Viti

Personalizirani program prilagođen upravo vama

Stručna podrška na putu prema zdravijem životu: Novi nutricionistički programi u Affidea Viti

Navicula Vela: Vaš pouzdan partner za zaštitu i udobnost

Dodatci za vaše plovilo i dom

Navicula Vela: Vaš pouzdan partner za zaštitu i udobnost

Vikend po vašem guštu: Vrhunska vina i domaći okusi uz more i vinograde!

Dani otvorenih kušaonica

Vikend po vašem guštu: Vrhunska vina i domaći okusi uz more i vinograde!

U ABC-u održana rasprava o prvih 120 dana rada nove Europske komisije

Mladi Šibenčani raspravljali o budućnosti Europe

U ABC-u održana rasprava o prvih 120 dana rada nove Europske komisije

Sorriso Beauty Centar uvodi proizvode renomiranog brenda Kerastase

Nova dimenzija njege kose

Sorriso Beauty Centar uvodi proizvode renomiranog brenda Kerastase

Učilište Studium: Prijavite se na besplatnu edukaciju klasične i korektivne tehnike šminkanja

Usmjeri karijeru u pravom smjeru

Učilište Studium: Prijavite se na besplatnu edukaciju klasične i korektivne tehnike šminkanja

Vrijeme je za dobru spizu i dalmatinsku pismu: Ivica Sikirić Ićo nastupa u Makini

2. svibnja u srcu Vodica

Vrijeme je za dobru spizu i dalmatinsku pismu: Ivica Sikirić Ićo nastupa u Makini

Poziv prijevoznicima: Sudjelujte u projektu Dani otvorenih kušaonica!

2. i 3. svibnja

Poziv prijevoznicima: Sudjelujte u projektu Dani otvorenih kušaonica!

Naši ljudi su u prvom planu inicijative Voda Malih Divova

Godina dana rasta i zajedništva

Naši ljudi su u prvom planu inicijative Voda Malih Divova

Opereta predstavlja vrhunski stan na Vidicima

Spoj visoke kvalitete života, privatnosti i ekskluzivnih sadržaja

Opereta predstavlja vrhunski stan na Vidicima

Željko Bebek na Gospi od Loreta: Nezaboravni glazbeni trenuci na najljepšoj pozornici Jadrana!

11. srpnja u Primoštenu

Željko Bebek na Gospi od Loreta: Nezaboravni glazbeni trenuci na najljepšoj pozornici Jadrana!

Domaći gušti na tanjuru: Nova dnevna ponuda u Restoranu No. 4

S okusom pravog doma

Domaći gušti na tanjuru: Nova dnevna ponuda u Restoranu No. 4

Poznati 'lovac na pizze' otkrio najbolje pizzerije u Hrvatskoj – među njima i šibenski Pizzaholic!

Doktor Dragan Maloševac

Poznati 'lovac na pizze' otkrio najbolje pizzerije u Hrvatskoj – među njima i šibenski Pizzaholic!

Znate li što je neurofeedback i da je dostupan u Šibeniku?

Psihosfera edukacije

Znate li što je neurofeedback i da je dostupan u Šibeniku?

Tražite posao? Moderato Coffee & Cakes traži pojačanje u svom timu!

Na Podima

Tražite posao? Moderato Coffee & Cakes traži pojačanje u svom timu!

Oglas
Lokalni izbori
ŠibenikIN Plus
POSLOVNI ADRESARKALENDAR DOGAĐANJAOSMRTNICERADOVI U TIJEKU
Oglas
/ IZ KATEGORIJE
Liječnici upozoravaju na pet vrsta boli koje nije pametno ignorirati

Što je uopće 'ozbiljna' bol

Liječnici upozoravaju na pet vrsta boli koje nije pametno ignorirati

Stručna podrška na putu prema zdravijem životu: Novi nutricionistički programi u Affidea Viti

Personalizirani program prilagođen upravo vama

Stručna podrška na putu prema zdravijem životu: Novi nutricionistički programi u Affidea Viti

Prepoznajte tihi srčani udar: Simptomi koje mnogi zanemaruju

Kobne posljedice

Prepoznajte tihi srčani udar: Simptomi koje mnogi zanemaruju

Ovaj vitamin može značajno smanjiti rizik od raka debelog crijeva

Sve češći među mladima

Ovaj vitamin može značajno smanjiti rizik od raka debelog crijeva

Učinci pušenja, pijenja i nedovoljne tjelovježbe osjećaju se već od 36. godine

Studija

Učinci pušenja, pijenja i nedovoljne tjelovježbe osjećaju se već od 36. godine

/ POSLOVNI ADRESAR
POSLOVNI
ADRESAR

Poslovni adresar osmišljen je kao mjesto gdje možete prezentirati svoje poslovanje, bilo da nudite proizvode ili usluge...

/ FOTO

U ovotjednom modnom điru prevladavali su neutralni tonovi!

MODNI ĐIR

U ovotjednom modnom điru prevladavali su neutralni tonovi!

Uspješno završen prvi dan Croatian Trophy Challenge natjecanja u Žaboriću

U organizaciji JK Šibenik

Uspješno završen prvi dan Croatian Trophy Challenge natjecanja u Žaboriću

Svečano otvoren novi vatrogasni prostor DVD-a Rupe

Važan iskorak

Svečano otvoren novi vatrogasni prostor DVD-a Rupe

/ VIDEO

Helikopteri hitne pomoći svakodnevno prevoze pacijente iz Šibenika – vatrogasci osiguravaju slijetanje i uzlijetanje u Mandalini

Spašavanje života

Helikopteri hitne pomoći svakodnevno prevoze pacijente iz Šibenika – vatrogasci osiguravaju slijetanje i uzlijetanje u Mandalini

Srđan Trojan šibenski je električar i majstor izrade gitara: 'Radim instrumente za sebe, za svoju dušu i za prijatelje'

Uskoro videospot

Srđan Trojan šibenski je električar i majstor izrade gitara: 'Radim instrumente za sebe, za svoju dušu i za prijatelje'

Šibenska riva miriše na pršut: Sajam domaćih delicija privukao brojne posjetitelje

11. Dani hrvatskog pršuta

Šibenska riva miriše na pršut: Sajam domaćih delicija privukao brojne posjetitelje